你可千万别小看这个方法，便宜又管用，对于容易生气有结节睡眠不好的朋友来说，效果真的是出人意料。在讲解之前，我想对身体上有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节以及各类的肌瘤、息肉、囊肿等疾病的问题的朋友说几句心里话。不少深受结节困扰的患者常年深受结节的困扰，3年5年年复一年，找遍了方法，可自己身上的毛病还是不断地缠着你，甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，病情反反复复，结节一直缩小不了，不要到处问了，结节的形成与我们不良的体质因素有很大的关系，情绪不畅、饮食不洁、作息不规律，不注重身体锻炼，就容易形成肝郁气滞、痰湿交阻、血瘀不通，结节的体质也慢慢的生成，所以散结要从源头抓起，医院肿瘤科副主任医师王红军，教您在家就能散结，你只需要跟我讲讲您得结节情况，不用出远门不用排队我就能为您解答分析。言归正传。中医认为的结节、肌瘤和囊肿的形成和肝气郁结、痰淤互结有着密切的关系，因此在调理结节上面，疏肝理气是特别重要的一个环节。而我们晚上睡觉的时候正是养肝疏肝的好时机，中医子午流注讲，1-3点是肝经当令，我们就可以利用睡前的几分钟，用一些芳香化浊的中药，以口鼻息入、经络息入等方法来缓解一些不舒服的症状。我们可以取香附、玫瑰花、佩兰、木香各十克，放在枕巾的下面，或者做成香囊挂在床头。香附可以疏肝解郁，调经止痛，玫瑰花可以柔肝醒胃，疏气活血，美容养颜，佩兰利水祛湿、醒脾开胃，化湿解毒，木香可以行气止痛，调中导滞，健脾消食。对于疏通肝气有不错的帮助，对于改善结节体质也有不错的辅助作用。
本文编辑：佚名
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